Descrizione
Come eliminare tensioni e blocchi nel tratto cervicale che provocano mal di testa, rigidità, dolore alle spalle che si traducono in movimenti rigidi e poco funzionali.
Proposta di lezione con esercizi mirati e funzionali.
Al termine della mastercalss verrà rilasciato l’attestato di partecipazione all’aggiornamento.
A chi è rivolto: insegnanti e allievi di danza, insegnanti Pilates.
Per partecipare è necessario essere in regola con l’affiliazione del Socio Basic
