Descrizione
Mobilità e appoggio del piede, automassaggio del piede
Analisi di come il corretto appoggio dei piedi al suolo e la sua mobilità possa migliorare problematiche quali mal di schiena e posture scorrette sia nella vita quotidiana che nello studio della danza.
Esercizi, pratica, teoria e masterclass.
Mobilità e rinforzo della muscolatura del piede e della caviglia.
Analisi di come un corretto allenamento di piede e caviglia possa migliorare la tecnica di danza
Al termine verrà rilasciato l’attestato di formazione.
A chi è rivolto?
A insegnanti di danza, danzatori o insegnanti di Pilates.
Per partecipare bisogna essere in regola con l’affiliazione basic
